Známe to všichni. S končící zimou se cítíme unavení, bez energie a s pochroumanou kondičkou. Náš organismus potřebuje takzvaně nakopnout. Čím si dodat potřebnou energii, zlepšit svou kondičku, podpořit libido a nezatížit přitom organismus dávkou nechtěné chemie? Vsaďte na rostliny, které již v minulosti znali lidé z domorodých kmenů v Brazílii nebo staří Číňané, rostliny, které se používají tisíce let.

Jarní únava je fenomén, který každoročně postihuje velké procento populace. Naštěstí ale existují přírodní způsoby, jak se s tímto problémem poprat a doplnit energii. Které přírodní stimulanty jsou jako stvořené pro boj nejen s jarní únavou?

1. GUARANA. V amazonské medicíně hraje guarana důležitou roli už staletí. Používá se pro podporu jakéhokoliv fyzického výkonu, proto ji můžeme označit jako přírodní nakopávač.

2. ŽENŠEN. Ženšen stimuluje funkci nervového systému, zlepšuje paměť a pomáhá redukovat pocit únavy a vyčerpání. Navíc je také velmi přínosný pro náš imunitní systém. Pomáhá zvyšovat odolnost těla v boji proti infekcím a stresu. To během těchto přechodných období, jako je právě jaro, ocení každý.

3. MACA. Maca je hlíznatý jedlý kořen rostliny maca peruánská. Je bohatá na vitaminy, minerály, esenciální aminokyseliny a fytonutrienty. Díky tomu je výjimečným zdrojem energie. Navíc pomáhá udržet hormonální rovnováhu, což můžete ocenit v obdobích stresu.

Věděli jste, že…?

4. KOTVIČNÍK. O kotvičníku pozemním je v poslední hodně slyšet. Doplňky stravy s kotvičníkem jsou velmi oblíbené mezi sportovci, protože napomáhají optimalizaci výkonu, získal si ovšem také lidové přízvisko „rostlinná viagra“, jelikož přispívá k udržování správné hladiny pohlavních hormonů, a tedy i k bezproblémové funkci pohlavních orgánů.

5. SPIRULINA. Spirulina se v posledních letech stala jedním z nejpopulárnějších doplňků. Tato modrozelená řasa je doslova pokladnicí živin. Nejenže obsahuje vysoké procento bílkovin, ale také esenciální mastné kyseliny, vitaminy B, E, K a minerály jako je železo, mangan a zinek. Díky tomuto složení spirulina doplňuje fyzickou energii a podporuje vytrvalost, také posiluje imunitní systém a pomáhá při detoxikaci organismu.

6. AŠVAGANDA. Ašvaganda je bylinka užívaná v tradiční ajurvédě už po celá tisíciletí. Více než 80 biologicky aktivních látek vám pomůže udržet tělo v 100% kondici a psychické pohodě. Ašvaganda posiluje tělesné funkce a revitalizuje celý organismus, říká se o ní, že je to hotový elixír mládí. Těší se velké cti zejména pro svůj dvojí účinek – ašvaganda dodává energii a zároveň uklidňuje.

Semena rostliny Paullinia cupana, která se běžně označuje jako guarana, jsou ohromným zdrojem kofeinu – dokonce tím nejbohatším přirozeným zdrojem kofeinu v rostlinné říši. Dokonce obsahuje více kofeinu než kávovník! V amazonské medicíně hraje guarana důležitou roli už po staletí. Krom toho má Guarana velmi dobrý vliv i na mentální výkon, proto ji užívají také studenti a lidé s náročným pracovním programem zejména pro podporu soustředění.

• Napomáhá ke zvýšení bdělosti
• Přispívá ke zvýšení koncentrace
• Pozitivně ovlivňuje fyzický výkon
• Přispívá k dobré náladě
• Působí příznivě na imunitní systém
• Napomáhá chránit srdce
• Je bohatá na antioxidanty a minerály

Výrobky z guarany potkáte na každém kroku, ale jejich kvalita bývá často sporná. Rodinná firma GuaranaPlus klade důraz na kvalitní původ a zpracování nejen guarany, ale také ostatních přírodních produktů, které mají příznivý vliv na organismus. Guaranu si nechávají dovážet přímo z Brazílie.

Vybírají jen tu nejkvalitnější guaranu z celé Brazílie a zpracovávají ji tím nejšetrnějším způsobem:

1. Před pomletím i po pomletí je guarana analyzována laboratorními testy pro dokonalou čistotu a nezávadnost.
2. Tabletky jsou lisovány z celých semen guarany, a tím si zachovávají všechny vitaminy i minerály guaraně vlastní, které synergicky a blahodárně působí na lidský organismus.
3. Nepoužívají se žádné náhražky, jako je např. levný extrakt z guarany nebo izolovaný kofein ani jiná zbytečná pojiva, která nejsou lidskému tělu prospěšná. Když je kvalitní surovina, pak je také kvalitní účinek.

Jaký je rozdíl mezi kávou a guaranou?

Kofein z guarany se narozdíl od kávy nevstřebává v žaludku, ale až ve střevech. Uvolněný kofein, ale i další přírodní látky v guaraně obsažené tedy nedráždí žaludek. Kofein z guarany se uvolňuje postupně a doba účinku je tedy delší. Ten nastává obvykle až po hodině a trvá 6-8 hodin.

Ve srovnání s kávou obsahuje guarana šestkrát více kofeinu, je tedy velmi silným stimulantem a kvůli delší době působení bychom ji určitě neměli používat ve večerních hodinách.

Foto: shutterstock.com

Prášek z Guarany

TIP: Podpořte svůj výkon nejen při vytrvalostních sportech. Tou správnou kombinací přírodních doplňků nabudíte své fyzické i mentální schopnosti. 

Díky ekonomickému balení budete mít dostatek energie na dlouhou dobu.

GuaranaPlus je česká rodinná firma, kterou v roce 2009 založili bratři Bronislav a Miroslav Háblovi.

Myšlenku na podporu lidského organismu jsem si přivezl z dlouhodobého pobytu v Brazílii. Naše produkty jsou založeny na vlastní zkušenosti s účinky bylinek, a proto nabízíme čistě jen 100% přírodní produkty bez chemie, pojiv či dalších jiných zbytečností. Naši zákazníci od nás mají suroviny v té nejčistší přírodní kvalitě, protože celý proces od nákupu surovin, přes výrobu až po doručení k zákazníkovi si řídíme sami. Mám rád věci pod kontrolou.

Produkty Guaranaplus mohou užívat i vegani, jsou čistě z přírodních složek a rovněž bez lepku. Doplňky stravy Guaranaplus jsou vhodné k doplnění energie, podpoře imunity a ke správnému chodu metabolismu tuků. Značka GuaranPlus v posledních letech rozšířila svůj sortiment i o byliny jako je kotvičník, acai, maca, ženšen a další.