Jak posílit dýchací cesty? Naordinujte si ašvagandu nebo rakytník

 Jak dýchací cesty posílit? Naordinujte si pomoc z přírody!

Rakytník

Rakytník řešetlákový (Hippophae rhamnoides L.) obsahuje velké množství vitamínů A, B, C, E, K1, F a širokou paletu minerálních látek. Zajímavostí je také to, že v něm najdeme 10 x více vitaminu C, než obsahuje citron a 12 x více než pomeranč. Je také bohatou zásobárnou vitamínu E, kterého obsahuje vůbec nejvíc ze všech rostlinných plodů.

Plody rakytníku zvyšují elasticitu cév, brání městnaní krve a snižuje koagulaci krve. Navíc také hojí sliznici plic a průdušek. Zajímavé také je, že rakytník byl známý již v dávné minulosti a užíval se při onemocnění plic.

Ašvaganda

Ašvaganda je ájurvédskou odpovědí na asijský ženšen. Bylinka obsahuje látky, které uklidňují mozek, upravují imunitní systém. Zároveň takhle rostlina podporuje taky normální funkce dýchacího systému.

Bylinka obsahuje mnoho účinných fytochemikálií jako jsou withanolidy, látky steroidního charakteru, laktony, tropanové alkaloidy, glykosidy, aminokyseliny a vysoké množství minerálních látek včetně dobře využitelného železa. V našem e-shopu ji pořídíte ve formě veganských kapslí nebo prášku.

Vilkakora

Původní obyvatelé deštných pralesů Amazonie tuto rostlinu uctívali pro její příznivé vlastnosti, díky kterým ji pojmenovali Vilcacora, což v překladu znamená “svatá rostlina". Vilkakora se může pochlubit pozitivními účinky, proto je dobré ji užívat (ve formě kapslí nebo prášku) jako prevenci.