Jaké jsou pozitivní účinky kotvičníku
Kotvičník patří k bylinkám, které jsou známy především pro své působení na mužskou potenci. Nejeden pán tak již vyzkoušel jeho sílu a možná byl překvapen. Kromě potence ale dokáže kotvičník zařídit i jiné překvapivé změny s tím, jak se cítíte, ale i s tím, jak funguje vaše tělo.
Jak vypadá kotvičník?
Kotvičník zemní (Tribulus terrestris) byste na první pohled určitě přehlédli. Jde totiž o poměrně nenápadnou rostlinu podobnou naší mochně husí, která se drží spíše u země. Výrazné jsou snad pouze její žlutavé kvítky. Její domovinou je Čína a Japonsko, odkud se ale rozšířila do celého světa. Narazit na ní můžete dokonce i v našich končinách. Přestože jde spíše o plevelný druh, pěstuje se i záměrně pro farmaceutické účely. Bylo u ní totiž prokázáno mnoho blahodárných vlastností v oblasti působení na lidský organismus.
Na co se používá kotvičník zemní?
V poslední sobě se o této bylince hovoří stále častěji. Oblíbené jsou doplňky stravy s kotvičníkem, které si nejen mezi sportovci vysloužily přízvisko „zelená viagra“. Na rozdíl od té modré totiž kotvičník působí dlouhodobě a při dodržení odpovídajícího dávkování nemůže člověku uškodit. Kotvičník přispívá k udržení odpovídající hladiny pohlavních hormonů, a tedy i k funkci pohlavních orgánů. A to nejenom u mužů, ale také u žen. V případě mužů ovlivňuje kotvičník hladinu testosteronu, u žen se zase postará o hladinu estrogenu. Dámy se tedy nemusí obávat, že by jim po konzumaci kotvičníku například začalo růst ve zvýšené míře ochlupení. To zkrátka není možné.
Měli byste vědět: Ten nejkvalitnější kotvičník se k nám dováží z Iránu, Španělska a především Bulharska. K výrobě bylinných preparátů se z něho používají nať, plody i kořen.
Kotvičník a tradiční medicína
V tradičním léčitelství se kotvičník odpradávna využíval jako diuretikum, tedy prostředek pro odvodnění těla. Kotvičník totiž podporuje funkci ledvin a má významný podíl také na tělesné detoxikaci. Léčitelé jej ale předepisovali také na podporu zraku, proti bolestem hlavy anebo dokonce jako prostředek usnadňující kojení. Své o něm ví i ajurvéda, jejíž hlavní bylinkou je ašvaganda. Ta považuje suché plody kotvičníku za účinný prostředek proti erektilní disfunkci. Omlazujícího vlivu kotvičníku si všimli také staří Řekové. I moderní doba oceňuje jeho pozitivní účinky, které jsou založeny na přítomnosti několika důležitých složek. Které to jsou?
Náš tip: Kotvičník můžete konzumovat v podobě prášku, který si nasypete na kaši nebo jogurt anebo rozmícháte ve vodě. Pro někoho může být praktičtější konzumace kotvičníku v kapslích.
Co obsahuje kotvičník?
V kotvičníku najdeme kromě jiného steroidní saponiny ovlivňující hladinu pohlavních hormonů u mužů i žen, flavonoidy, které mají protizánětlivé vlastnosti a působí jako antioxidanty, glykosidy, ale také fytosteroly a celou řadu alkaloidů, terpenů a tříslovin. Obsaženy jsou v něm také aminokyseliny a proteiny. Jak vidno v kotvičníku je obsažena opravdu pestrá škála nejrůznějších pozitivně působících látek. Proto jsou jeho blahodárné účinky tak rozsáhlé. O jaké konkrétně se jedná?
Mohlo by vás zajímat: Chybí vám energie? 6 přírodních doplňků, které zapracují na jejím doplnění
Pozitivní účinky kotvičníku
Kromě toho, že kotvičník pomáhá pohlavním orgánům normálně fungovat, látky v něm obsažené dokážou pomoci v lepším fungování také orgánům močové soustavy. Kotvičník se také podílí na posílení přirozené imunity organismus a z tohoto hlediska je možné jej užívat i preventivně. Konzumovat jej můžete také v případě, že potřebujete normalizovat funkci dýchací soustavy anebo udržet normální stav vaší pokožky. Kotvičník posílí také pocuchané nervy a stane se vaším přítelem v péči o dutinu ústní.
Tip redakce: Užívejte pravidelně kotvičník v období klimakteria či andropauzy a zajistěte si vysokou výkonnost a povzbuzení organismu i v této jinak náročné době.
Další aktuality
Disciplína jako tajemství úspěšného hubnutí
Proč hubnutí není jen o motivaci? Každý začátek hubnutí vypadá podobně: nové předsevzetí, velké plány, možná i nějaký ten „startovací“ smoothie v lednici. První dny to jde skvěle…
Číst více
Ašvaganda: Superhrdina mezi bylinkami se silou koně a klidem mnicha
Proč zrovna Ašvaganda? Představte si, že existuje superhrdina, který nepotřebuje plášť, aby zachránil váš den. Nemá svaly jako Thor ani pavoučí schopnosti jako Spider-Man. Místo…
Číst více
14 tipů, jak nabít své baterky a užívat si každý den
Ráno se probouzíte unavení, i když jste spali celou noc? Máte pocit, že vám energie dochází hned po první kávě? Nezoufejte! Připravili jsme pro vás 14 tipů, jak si udržet energii…
Číst více