Houba Chaga je perlou mezi vitálními houbami

Houby byly díky svým jedinečným účinkům využívány již v tradiční čínské medicíně. Staří Číňané je dokonce považovali za elixír života. Medicinální houby obsahují totiž vysoké množství vitamínů, minerálů, enzymů, ale také betaglukanů. Aminokyselin a stopových prvků. Jejich pozitivní působení lze pozorovat nejen u člověka, ale i u zvířat.

Jak fungují vitální houby?

Z hlediska společných účinků lze pozorovat jako důsledky konzumace medicinálních hub mimo jiné normalizaci krevního cukru, nastartování ozdravných procesů v organismu, ale také začátek boje se záněty, únavou a negativními důsledky zvýšené hladiny stresu. Pravidelnou konzumací vitálních hub můžete podpořit přirozenou obranyschopnost vašeho těla, zlepšit své sportovní výkony a dokonce získat účinnou prevenci proti celé řadě chorob. Většinu vitálních hub ale v našich lesích nenajdete. Je ale možné je konzumovat ve formě sušených prášků a extraktů, díky kterým může být jejich působení dokonce efektivnější.

Přečtěte si také: Houby jsou v koloběhu života nenahraditelné. Využijte jejich potenciál

Se kterými houbami se můžete setkat?

Na trhu nejčastěji narazíte na Reishi  (Lesklokorka lesklá), což je houba pomáhající tělu mimo jiné bojovat s úzkostí a depresí a podporující jeho přirozenou obranyschopnost. Velmi známá je pro vysoký obsah minerálů, vitamínů a přírodních statinů také Hlíva ústřičná. Narazit ale můžete i na houbu Shiitake  (Houževnatec jedlý), která přispívá k normalizaci krevního tlaku a hladiny cholesterolu v krvi. Sportovci ocení další houbu známou jako Cordyceps (Housenice čínská), která pomáhá zlepšovat vytrvalost a dodává energii pro jakýkoliv výkon. Jako podpůrný prostředek pro obnovu mozkové aktivity a posílení nervové soustavy je používána další houba známá jako Hericium (Korálovec ježatý). Naprostým unikátem mezi houbami je ale Chaga (Rezavec šikmý) předcházející díky svým antioxidačním vlastnostem poškození tkání vlivem oxidačního stresu. Díky tomu je tato houba známa jako elixír dlouhověkosti.

Houba chaga: jeden z nejsilnějších antioxidantů na světě

Pravidelnou konzumací sušeného prášku z houby Chaga můžete dosáhnout zpomalení předčasných procesů stárnutí ve vašem těle, ale také podpořit svoji imunitu a dopřát tělu vysoké množství minerálů, vitamínů, stopových prvků a dalších bioaktivních sloučenin, které podpoří jeho fungování. Její užívání se doporučuje i jako prevence v případě autoimunitních chorob. Díky svým silným adaptogenním účinkům podporuje tělo při jeho snaze vyrovnat se se stresem a dodává mu energii. Při pravidelné konzumaci houby chaga ve formě prášku anebo veganských plněných kapslí můžete po čase pozorovat také zklidnění mysli a příliv dobré nálady. Houbu Chaga ale můžete využít také jako prevenci při alergii či zánětech trávicí soustavy anebo jako podpůrný prostředek při detoxikaci a ochraně jater.

Mohlo by vás zajímat: Se záněty v těle si mhou účinně poradit i některé bylinky. Zjistěte které.

Na lupénku s houbou Chaga

Vzhledem k tomu, že houba Chaga funguje jako podpůrný prostředek při boji s autoimunitními chorobami, můžete ji začít užívat také jako přípravek pro doplňkovou léčbu některých kožních potíží, jako například lupénky či akné. Houba Chaga může pomoci zmírnit příznaky u většiny forem lupénky od chronické přes akutní až po lupénku nehtů či kloubů. Zároveň obsahuje velké množství vitamínu B, fytosterolů, fenolů a dalších látek podporujících dobrou kondici lidské pokožky a regulaci běžných fyziologických procesů.

Tip redakce: Vitální houby a především houba Chaga vám pomohou nakopnout vaši imunitu po prodělané nemoci. Které bylinky podpoří jejich účinky? Zjistíte ZDE.