Pôvod acai berry
Acai (latinsky Euterpe oleracea) je úzka palma vyskytujúceňa sa v tropických oblastiach, predovšetkým v Južnej Amerike. Dorastá až do 25 metrov a najviac nás zaujímajú jej približne 2 cm veľké bobuľovité plody. Tie sa tvarom, veľkosťou i svojou tmavofialovou farbou veľmi podobajú našim čučoriedkam. Kúzlo rastliny acai objavili už domorodci amazonských kmeňov, ktorým ich bobule v určitých obdobiach roka tvorili významnú časť jedálnička. Po pravidelnej konzumácii plodov acai berry sa začali cítiť zdravší, silnejší a nasycenější, čo im výrazne pomáhalo k úspešnému lovu.
Výhody a účinky acai berry
Acai zažíva predovšetkým v posledných rokoch obrovský boom a dnes tak právom patrí do kategórie superpotravín. Bobule acai dosahujú jedny z najvyšších hodnôt stupnice ORAC (Oxygen Radical Absorption Capacity). Podľa tejto medzinárodnej metriky sa určuje množstvo antioxidantov v danej potravine. Konkrétne acai dosahuje 2x vyššie hodnoty, ako čučoriedky a v rebríčku ORAC sa tak umiestňuje na 1. mieste. Vďaka tomu je jedinečným doplnkom stravy, ktorý nám pomáha predchádzať závažným civilizačným chorobám.
- Boboule obsahujú 10x viac antioxidantov, než má hrozno.
- Zlepšuje odolnosť organizmu voči voľným radikálom a spomaľuje starnutie.
- Dobíja energiu, a preto ho užívajú športovci.
- Znižuje pocity hladu a pomáha pri redukcii tuku.
- Pomáha s budovaním imunitného systému.
- Podporuje zdravú funkciu tráviaceho traktu.
- Zlepšuje cirkuláciu krvi a znižuje stres.
- Zvyšuje pevnosť a kvalitu pleti.
Užívanie a dávkovanie acai
U nás si môžete vybrať buď acai v prášku, alebo druhú ešte obľúbenejšiu formu acai v tabletkách. Naši zákazníci uprednostňujú užívanie v kapsulách, pretože ich dávkovanie je pre nich skrátka jednoduchšie. Na dosiahnutie najlepších výsledkov ho užívajte dlhodobo každý deň.
- Prášok: 1 čajovú lyžičku rozmiešajte v 250 ml vody alebo aj v jogurte.
- Kapsuly: 1 kapsula 2x denne po jedle. Neskôr môžete zvýšiť dávku na 2 kapsuly 2x denne po jedle.
