Úvod / Ženšen pravý

Ženšen pravý

Ženšen pravý patrí po celé stáročia medzi najobľúbenejšie liečivé rastliny. Veľmi často sa mu hovorí „koreň života“, pretože má široké spektrum nenahraditeľných účinkov na náš organizmus. Na zachovanie maxima účinných látok je náš ženšen zozberaný z čínskych plantáží najskôr po piatich rokoch a pri jeho spracovaní sú použité najšetrnejšie metódy. Máme pre vás úplne čisté zloženie vhodné pre vegánov i celiakov. Vybrať si môžete zo ženšenu v prášku, ženšenu v tabletách alebo môžete skúsiť obľúbené kombinácie s inou bylinkou.

Pôvod ženšenu pravého

Ženšen pravý (latinsky Panax ginseng) je bylinka zo skupiny arálkovitých a dorastá približne do 60 cm. Najviac nás však zaujíma jeho koreň. Koreň ženšenu skrýva najúčinnejšie liečivá, ktoré objavili obyvatelia východnej Ázie už pred 5 000 rokmi. Jeho jedinečné účinky sa medzi nimi rýchlo rozkríkli a postupne sa stal súčasťou tradičnej indickej medicíny – ajurvédy. V odborných publikáciách ho dnes môžete nájsť pod latinským názvom Panax Ginseng, ktorý pochádza zo slova „panacea“ a znamená to „liek na všetky choroby“.

Na ženšen pravý môžete naraziť predovšetkým v oblasti východnej Ázie. Bohužiaľ, je veľmi náchylný na zmeny počasia, súčasná klíma mu veľmi neprospieva, a preto sa dnes jeho pestovanie orientuje do špeciálne určených miest.

 

Výhody a účinky ženšenu pravého

Ženšen bezpochyby patrí medzi najliečivejšie rastliny s množstvom unikátnych vlastností a je považovaný za najsilnejší adaptogén. Adaptogénne látky výrazne pomáhajú zvyšovať psychickú a fyzickú odolnosť organizmu voči negatívnym vplyvom z vonkajšieho prostredia. Okrem vitamínov A a B6 obsahuje veľké množstvo minerálov, aminokyselín, antioxidantov a saponínov.

  • Upokojuje a navodzuje psychickú pohodu.
  • Podporuje chuť k sexu a podporuje erekciu.
  • Zvyšuje odolnosť voči chorobám, zlepšuje imunitný systém.
  • Ženšen znižuje stavy úzkosti a depresie.
  • Má pozitívny vplyv na nervovú sústavu a zlepšuje sústredenie.
  • Pomáha proti zlému tráveniu, vracaniu, hnačkám.
  • Pomáha pri regenerácii po operácii a ťažkom pôrode.
  • Pomáha regulovať hladinu cukru v krvi a krvný tlak.

 

Užívanie a dávkovanie ženšenu

Na našom webe si môžete vybrať zo ženšenu v kapsulách alebo zo ženšenu v prášku, ktorý si rozpustíte v nápoji. Oba varianty sú svojím zložením úplne identické. Naši zákazníci uprednostňujú ženšen v kapsulách, zvlášť pre väčšiu pohodlnosť pri užívaní. Aby ste dosiahli najlepšie výsledky, tak je potrebné ženšen užívať pravidelne a dlhodobo.

  • Prášok: 1 čajovú lyžičku rozmiešajte v 250 ml vody alebo džúsu. Môžete ho zamiešať pokojne aj do jedla.
  • Kapsuly: 1 kapsula 2x denne po jedle. Neskôr môžete zvýšiť dávku na 2 kapsuly 2x denne po jedle.