Úvod / Kategória účinkov / Harmónia

Harmónia

Zdravie človeka a jeho kondícia nesúvisia iba s fyzickými faktormi, sú silne spojené s našim mentálnym stavom a vnútornou harmóniou. Vonkajšie vplyvy na nás pomocou najrôznejších stresorov každodenne negatívne pôsobia, preto je nadmieru dôležité nájsť si čas na odpočinok, chvíľu pokoja a relaxáciu.

Odporúčané bylinky: ženšen, ašvaganda, matcha.